范斌,前中国职业篮球运动员,国家青年队教练。退役后深耕青少年篮球训练,独创“阶梯式基本功教学法”,强调脚步、球感与对抗意识。
范斌篮球训练营成立至今,累计培训学员超过5000人,向专业梯队、高校输送数十名篮球人才。理念:“篮球没有捷径,但一定有科学方法”。
原地/行进间运球、变向、背后、转身。适合8-14岁夯实球感。
Level 1
发力链、手型、脚步调整、中远投、罚篮心理训练。
Level 2
滑步、横移、卡位、协防、抢断预判。打造防守悍将。
Level 2
挡拆、传切、快攻、联防、节奏控制。适合进阶球员。
Level 3* 所有课程均提供免费试训一次,详情咨询客服
范斌指导亲自设计教案,职业队训练理念降维青训。
每班不超过12人,确保每个动作被纠正。
定期录制训练视频,逐帧分析技术动作。
主要面向8-18岁青少年,同时也开设成人进阶班。我们会根据年龄和技术水平分班,零基础也可报名。
基础课程10节/2580元,赠送装备包。两人同行享9折,老学员推荐新学员各得2节免费课。
每周六、日及寒暑假全天开班。平时放学后也有晚间特训(18:30-20:00),具体课表联系客服获取。
核心课程由范斌指导亲授,同时配备3名助理教练(均为国家一级运动员)。范斌会定期巡视并做技术诊断。
每月组织内部对抗赛,每季度参加市级/省级青少年篮球赛,优秀学员可推荐至专业青年队试训。
只需穿运动鞋、运动服。训练营提供篮球、训练背心、标志碟等器材。首次报名赠送范斌定制篮球服一套。
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主场地:北京市朝阳区体育中心篮球馆
分场地:海淀区中关村科技园篮球公园
电话/微信: 138-0000-1234 (客服)
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